Offerts à tous
Services et activités
Les services, les activités et les projets proposés à nos membres (par, pour et avec) ont pour objectif de remettre la personne dans l’action favorisant ainsi son implication, son autonomie et le dépassement de sa personne. Les projets, les services et les activités, en lien avec l’approche alternative, ont pour but d’outiller ces personnes psychologiquement et physiquement dans leur quotidien. Ces gens apprennent ainsi à mieux vivre dans la communauté, dans la société, bref, à vivre avec la santé mentale autrement !
Intervention psychosociale
Nos interventions psychosociales reposent sur l’approche humaniste et systémique.
L'approche humaniste repose sur le postulat que chaque être humain est unique et a les capacités d'être autonome, de se développer et de réaliser son potentiel. On croit que chaque personne a tendance à se développer de façon positive lorsqu'elle est dans des conditions de confiance et de respect.
L’approche systémique, quant à elle, étudie les différents environnements sociaux dans lesquels l’individu évolue. Cela peut être une famille, un travail, un groupe d’amis, etc. Une personne est le résultat d’influences multiples, provenant à la fois de ses actes et des libertés que lui procurent les systèmes sociaux dans lesquels elle évolue.
En bref, nos interventions psychosociales sont reliées au soutien de la personne par l’apprentissage de connaissances, de compétences, d’habiletés de communication et de la capacité à résoudre des problèmes dans la vie, en fait c’est l’apprentissage du savoir, savoir-faire et savoir-être. Tous nos intervenants ont un diplôme professionnel en éducation spécialisé.
Santé physique et activités sociales
Art et créativité
Sorties/Activités extérieures
Fêtes thématiques
Volet alimentaire
Informations, formations et conférences
Services aux personnes d’expression anglaise
Alternative Centregens a instauré l’activité physique régulière dans son horaire, et ce, afin que les membres soient en meilleure condition physique et psychologique. Des recherches montrent que jusqu'à la moitié du déclin fonctionnel, entre 30 et 70 ans, n'est pas dû au vieillissement, mais à un mode de vie inactif. Il a aussi été observé que l'activité physique permet de maintenir ou d'améliorer la santé mentale et de réduire le risque de troubles mentaux en agissant sur des facteurs psychologiques tels que le renforcement de l'estime de soi, le sentiment d'auto-efficacité et de contrôle de soi.
Les activités de ce volet permettent aux membres d’exprimer leurs talents, mais aussi de transmettre à d’autres leur passion. S’exprimer à travers les arts en utilisant différents médiums leur permet de développer de nouvelles connaissances et compétences. Ces acquisitions ont comme impact l’amélioration de leur concentration, de leur persévérance et de leur estime de soi.
Les sorties extérieures, très appréciées, sont de belles occasions pour les membres d’avoir accès à des activités à faible coût. Les membres apprécient grandement de se retrouver en plein air et de découvrir des lieux extérieurs à la ressource. C’est un plus pour leur bien-être mental. Afin que ces sorties soient encore plus abordables, nous fournissons pour tous les participants et pour toutes ces sorties (exception cabane à sucre) un repas équilibré (boîtes à lunch).
On ne peut passer sous silence la sortie numéro 1, attendu chaque année au mois d’août, soit le camp d’été à la magnifique base de plein air Bon départ situé dans le village de Wentworth-Nord. Les membres réguliers de Centregens ont l’occasion de participer à ce camp, et ce, tout compris (chalet, repas et activités). C’est grâce au soutien financier de la Fondation Bon départ de Canadian Tire du Québec que nous pouvons offrir ce séjour, à très faible coût, à nos membres réguliers. Ces journées sont thérapeutiques pour eux, car cela leur permet de renforcer des liens, de laisser de côté leurs ennuis, leurs inquiétudes, etc. pour vivre le moment présent dans un site enchanteur et reposant.
Les fêtes thématiques à Centregens sont très appréciées ! Année après année, la participation des membres ne cesse d’augmenter. La recette est simple, l’équipe de travail passionnée se charge de toute l’organisation et s’assure de combler les besoins de chacun, et ce, pour faire en sorte que ces journées restent mémorables pour eux !
Plus que jamais, et compte tenu de l’augmentation du coût du panier d’épicerie ainsi que des loyers, la moisson ainsi que les repas complets servis 2 à 3 fois par semaine à Centregens se révèlent être un soutien de première ligne pour nos membres dans le besoin. Nous vendons également des plats congelés préparés par notre cuisinier, afin de nous assurer que nos membres puissent bénéficier d’un repas équilibré à faible coût.
Les activités d’informations, de formations et de conférences ont pour objectif d’informer les membres afin de favoriser l’amélioration de leur santé mentale et physique par le biais d’acquisitions de connaissances et de compétences. Le choix des activités de ce volet est proposé par, pour et avec les membres, mais aussi avec les intervenantes et les stagiaires.
Les membres anglophones et/ou bilingues peuvent participer à plusieurs activités offertes présentement dans les 2 langues soient ; les repas (2 à 3 fois semaine), le bingo, les sorties extérieures ainsi que les interventions psychosociales.
Vie associative
Dans un souci d’entraide et de participation citoyenne, les membres de Centregens s’impliquent à différents niveaux dont :
L’Assemblée générale annuelle (tenue en juin de chaque année): Des échanges entre les membres, le conseil d’administration, la direction et les employés permettent de faire la lumière sur les décisions et les actions prises durant l’année. Comme à chaque année, notre assemblée générale demeure conviviale et animée, ce qui est grandement apprécié des membres.
La boîte à suggestions et commentaires invite les membres à faire part à l’équipe de Centregens, du choix des services, des activités et des sorties offertes par le centre. Centregens prône le pour, par et avec les membres. Les membres peuvent également faire part de leurs demandes directement auprès d’un employé. Ils peuvent aussi se proposer pour animer ou co-animer un atelier. Que ce soit par écrit et/ou demandé verbalement, nous sommes toujours à l’écoute du bien-être de nos membres.